A ló ízületei hatalmas erőhatásoknak vannak kitéve minden egyes lépés, ügetés, vágtaugrás és fordulás során. A porcok, ínszalagok, inak és az ízületi folyadék összetett rendszere csak akkor működik hibátlanul, ha megfelelő támogatást kap. Az ízületvédelem tehát nem luxus, hanem alapvető része a felelős lótartásnak. A hosszú távú terhelhetőség, a jó teljesítmény és az egészséges mozgás mind ezen múlik.
Az ízületek terhelése a mindennapokban
A lovak nagy testtömege és viszonylag karcsú végtagjai miatt az ízületek különösen sérülékenyek. Versenylovaknál ez a terhelés extrém mértéket ölt, de a hobbilovaglás is jelentős igénybevételt jelent. A terhelést tovább fokozhatják az alábbi tényezők:
-
kemény talajon való munka
-
hirtelen irányváltások, gyors tempóváltások
-
nem megfelelő bemelegítés vagy levezetés
-
nem ideális pataszabályozás
-
rosszul illeszkedő felszerelés, főként nyereg
Ezek hosszú távon mikrosérüléseket okozhatnak, amelyek lassan porckopáshoz, gyulladáshoz vagy krónikus sántasághoz vezetnek. A megelőzés célja, hogy ezeket a folyamatokat időben lassítsuk vagy elkerüljük.
Apró jelek, amelyek ízületi problémára utalhatnak
A lovak nem jeleznek egyértelműen fájdalmat, így a tulajdonosnak és az edzőnek kell figyelnie a finom változásokat. Ilyenek lehetnek:
-
merevebb mozgás induláskor
-
rövidített lépéshossz, főleg az első percekben
-
vonakodás az ugrástól vagy a fordulástól
-
időnként jelentkező enyhe sántaság
-
teljesítménycsökkenés, a korábbi lendület hiánya
Ha ilyen tünetek jelennek meg, fontos a mielőbbi állatorvosi vizsgálat és a megfelelő kiegészítés. A legjobb stratégia azonban továbbra is a megelőzés.
Alapvető ízületvédő hatóanyagok lovak számára
A modern ízületvédő kiegészítők többféle, célzottan ható összetevőt tartalmaznak. Ezek nem csodaszerek, de jelentősen hozzájárulhatnak a porcok és ízületek hosszabb távú egészségéhez.
MSM – természetes kénforrás
Az MSM (metil-szulfonil-metán) jól ismert szerves kénvegyület, amely elengedhetetlen a porcok, inak és szalagok felépítéséhez. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén csökkentheti a terhelésből fakadó kellemetlenségeket, és javíthatja a mozgás rugalmasságát.
Glükózamin – a porc építőköve
A glükózamin a porc egyik legfontosabb alkotóeleme. Támogatja a porcsejtek anyagcseréjét, segít fenntartani a rugalmasságot, és csökkenti a kopás ütemét. Gyakran MSM-mel és kondroitinnel együtt alkalmazzák.
Hialuronsav – az ízületi folyadék kenőanyaga
A hialuronsav felelős az ízületi folyadék viszkozitásáért, amely biztosítja a sima, fájdalommentes mozgást. Kiegészítésként javíthatja az ízületi folyadék minőségét, csökkentheti a porcok közti súrlódást, és mérsékelheti a gyulladásos folyamatokat.
Kiegészítő támogatók: kondroitin, kollagén, antioxidánsok
A kondroitin javítja a porc vízmegkötő képességét és ellenálló-képességét.
A kollagén-peptidek támogatják az inak és szalagok szerkezetét.
Az antioxidánsok – például C- és E-vitamin – segíthetnek ellensúlyozni a gyulladásos folyamatokat és az oxidatív stresszt.
Ízületvédelem a gyakorlatban
Az ízületvédelem nem csupán kiegészítők használatából áll. A tudatos, következetes lótartás elengedhetetlen:
-
alapos bemelegítés és levezetés minden edzés előtt és után
-
megfelelő talaj választása (nem túl kemény, nem túl mély)
-
helyes testsúly fenntartása
-
jó minőségű takarmány és ásványi anyag ellátottság
-
rendszeres állatorvosi ellenőrzés
-
szakszerű patkolás vagy körmölés
A modern ízületvédő készítmények hasznos kiegészítést nyújtanak ehhez a komplex rendszerhez, különösen sportlovak, idősebb lovak vagy korábbi sérülésből felépülő egyedek esetében.
A manoequestrian.hu/izuletvedelem megbízható kiindulópontot jelenthet a megfelelő összetételű, hatékony termékek kiválasztásához.
Hosszú távú szemlélet a lovak egészségéért
A lovak ízületeinek védelme hosszú távú befektetés. A tudatos odafigyelés, az észszerűen felépített edzésmunka és a célzott kiegészítők együttesen járulnak hozzá ahhoz, hogy a ló hosszú éveken át egészségesen, kényelmesen és jókedvvel mozogjon. Az MSM, a glükózamin, a hialuronsav és a többi hatóanyag tudományosan megalapozott támogatást adhat – de csak a megfelelő tartási körülményekkel együtt igazán hatékony.
Tipp
Érdemes állatorvos és edző bevonásával kialakítani egy egyénre szabott ízületvédelmi programot, amely figyelembe veszi a ló életkorát, terhelését és anatómiai adottságait. Így biztosítható a hosszú távon is egészséges, harmonikus mozgás.